Life Light Cascas de Psyllium, 500 g

As cascas das sementes de psyllium têm um alto teor de fibra vegetal de 80%. Com a sua capacidade de aumentar até 50 vezes o seu tamanho e o seu sabor neutro, são um excelente complemento para uma dieta rica em fibras.

• Sem aditivos. Sem organismos geneticamente modificados. Sem glúten.

Recomendações de consumo:
Consumir 1-3 colheres de chá diariamente, conforme necessário, com bastante líquido.
1 colher de chá contém aproximadamente 2 g de cascas de Psyllium. Para consumo em crianças, utilizar metade dessa quantidade. Após ingerir, beba abundantemente. As sementes de Psyllium podem ser misturadas com bebidas (água, infusão, iogurte, suco de frutas ou vegetais), bem como utilizadas para preparar diversas receitas (muesli, sopas, pães, bolos, pastéis). Antes de consumir, deixe inchar completamente. A consistência individual obtida pode variar em função da quantidade de líquido utilizado.

Observação: as cascas de psyllium podem ser usadas sozinhas ou como um suplemento para fazer tuas próprias máscaras faciais!